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PC ブルーライト低減設定 超簡単 1分でデキる方法を紹介

更新日:

以前にブルーライトをカットする
PCメガネのご紹介をしたことがあります。
 
今回は、Windows7におけるPCの設定で
ブルーライトを低減させる方法を
ご紹介致します。

 

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PCブルーライト低減設定 グラフィックスプロパティーを開く。

 

まず、パソコンを立ち上げ、
デスクトップ画面で
アイコンのない場所で
右クリックをします。
 
すると写真のような
ウィンドウが現れます。
buru-raito_00
 
 
その中にある、
グラフィックスプロパティーをクリック。
 
 
 
次の写真のような画面が
表示されます。
buru-raito_01
 
この画面のディスプレイの
アイコンをクリックしてください。

 

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PCブルーライト低減設定 色の設定を調整する。

 
すると次の写真のような
画面が現れます。
buru-raito_03
 
 
この赤枠1の部分を選択し、
色の調整ができるようにします。
 
 
そして中央部分にある
色の調整で青色を調整していきます。
 
赤枠2をクリックしてください。
 
 
そして青の明るさや、コントラストを
調整する項目が現れます。
 
 
次に赤枠3の青の明るさを
-60まで引き下げます。
 
 
ここで-60まで引き下げると
画面が全体的に
黄ばんだような感じになります。
 
グラフィックなどを
気にされる場合は
-20くらいまでに留めると
良いでしょう。
 
 
 
あとは、右下にある赤枠4の
適用を選択し完了となります。

 
 

PCブルーライト低減設定 戻したいときにはデフォルトで

 

元に戻したいという場合も
簡単に戻せます。
 
先ほどの項目に
掲載している写真の中で
赤枠5にあるデフォルトの復元を
選択します。
 
 
たったこれだけで
今まで通りの画面に戻ります。

 
 

まとめ

 

以前にもお伝えした通り、
PCの作業をするようになってから
眼精疲労が辛くなってきました。

PCメガネ検証 その効果は?紫外線は大丈夫?疲れることは
 
PCメガネを使うようになり
かなり改善されましたが、
さらに効果の高い方法はないかと調べ
この方法にたどり着きました。
 
 
この設定にすれば
裸眼でもかなり負担は少なくなります。
 
さらに、ブルーライトカットPCメガネを
使用するとさらに効果が高くなるようです。
 
 
是非、お試しください。

 
 

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